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发布日期：2026-06-12 06:37 点击次数：84
要问现时北京家长最暖和、北京教改最关注的事是啥？
毫无疑问，身心健康详情排第一个。
本年龄首，北京市教委联系崇拜东谈主就暗意 “2025年，北京市将会把呵护青少年神态健康动作头号关注的实质”。前不久，重磅文献“身心健康二十条”落地，更是明确了北京中小学在身心健康教师上的新标的，
业内东谈主士分析，异日，五育并举将成为培养学生神态韧性的“练兵场”。此外“身心健康20条”初次提议“关系即教师资源”的理念，强调了同伴、师生、亲子的进犯性。同期，在具体落地上，要聚合学校自身情况，互异化激动。
动作宇宙神态健康教师示范校，中关村一小经过多年的探索本质，为全市中小学神态健康教师熏陶提供了鲜嫩样本。学校以“作念最佳的我”为核神态念，宗旨打造息争的同伴关系，慎重培养学生的积极神态品性，不停提高学生的神态韧性。学校将神态健康融入到教师、教授、处理全经由，从课程到行径、从学生到淳厚、从校园到家庭，织就了一张全面的神态健康防护网。
近日，中关村一小第三届神态健康节如期而至。在行径中，京教君也千里浸式体验了学校的各项行径，感受到了学校在神态健康教师上的“独门心法”。
伸开剩余92%中关村一小有一个听上去非常慈祥的名字—— 葵园。恰是收货于学校的经心呵护，在这里，一朵朵阳光、自信、明媚的“小葵花”，正健康、忻悦成长。
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ART.
01
呐，送你一朵小红花~
20年后，你想成为一个什么样的东谈主？
四年（9）班的王赫铖小一又友但愿我方20年后成为又名物理学家。
在“非常定制20年后的我”行径体验中，淳厚为王赫铖同学拍下一张相片传给AI，并把他的生机告诉了AI，不到30秒，一张20年后的相片就生成了。
相片上的他身处实验室，潇洒帅气、笑貌灿烂。“这等于我想成为的神态”！看到大屏幕上相片后，王赫铖同学慷慨地说谈。
宇航员、体裁家、主执东谈主、旅大师……同学们纷繁说出我方的生机，期待着与20年后的我方“重逢”的时刻。
行径小志愿者向咱们先容，这个名目体验是本年神态节新增的，同学们齐很心爱，早早就来列队了。
除了“非常定制20年后的我”外，本年中关村一小的神态节还出现了好多新样貌，比如心灵奇遇屋，在这里不管是共享生计趣事，也曾成长困惑，AI智能伙伴齐是最贴心的倾听者，给同学们带来针织的建议和饱读吹。
还有“能量加油站”，同学们用稚嫩的字迹写下充满力量的言语——“心中充满阳光和爱，一切齐会变好”“若前线无路，我便踏出一条路”......
应用废旧材料制作海洋飘浮瓶、幸福盲盒，Cosplay榜样东谈主物展也一直齐是中关村一小神态节上的“王牌”名目，行径今日每个项当今齐排起了长长的队伍。
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神态节本领，学校还开展了团体修养拓展行径，葵娃们通过“能量传输”“慢骑时光友情赛”等行径，在解压的同期，还能感受到积极的团膂力量，获取了致密的合作体验。
为期一个月的神态健康教师月，除了精彩行径的会聚展示外，主题画展、班级神态角等常态性的行径，也执续浸润着学生的心灵成长。通过不同的主题行径，同学们开释了天性，翻开了和同伴之间的调换之窗。更进犯的是，一封封感谢的信，一句句针织的夸赞，让他们找到了属于我方的“小红花”，情谊需求得到了极大的应承。
据了解，2021年，凭借着多元、系统、改进的行径野心，中关村一小在海淀区中小学神态健康行径月先进教训评比中荣获一等奖。
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ART.
02
是学生的“能量加油站”
亦然淳厚和家长的“心灵补给库”
和学生神态健康同等进犯的，还有淳厚的神态健康。
“唯一教师自己得到了很好的神态关怀，才能更好地把好意思好的体验传递给学生”，这是中关村一小神态健康教师中的进犯理念。
学校每年的神态健康月行径，不仅仅学生的“能量加油站”，亦然淳厚和家长的“心灵补给库”。
为了进步整体教员工的神态健康教师水平，学校会为淳厚提供神态沙盘团体体验、减压主题培训等行径。
当致密的沙粒成为淳厚们心灵投射的画布，在一轮轮挑选、一次次摆放、一笔笔涂鸦中，淳厚们缓缓减轻了下来，在感受沙子、色调，通顺河谈、建构图景的经由中，内在压力得到纾解、开释。
据先容，中关村一小还设有心灵驿站，面向各年级组班主任绽开中午及部分其他时段，通过沙盘、绘制等减压行径，为耐久处于垂死职责中的淳厚们提供了一个斗争内心、舒徐压力的契机。
神态健康教师亦然家、校同频共振的回响。为了罢了神态健康教师“1 + 1>2”的领域，中关村一小还通过家校合作，建设家长学校，按期开展系列行径，有针对性地提供1V1提醒商榷，为家长们提供家庭教师的才气支撑和教训共享，建立家校社协同的育东谈主场域。
“通过听此次讲座，我会反念念我方，改革对孩子教师的方式递次，会死力去学习这方面的欠缺，与孩子共同成长。也但愿学校时时举办这种家校行径，学校与家长联袂共团结齐陪孩子健康景色成长”，在一次家长学校行径扫尾后，一位学生家长这么说谈。
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ART.
03
“作念最佳的我”！
培养儿童受益毕生的积极神态品性
业内民众暗意，神态健康教师职责的重心是“治未病”、重预防，要不停提高学生的神态韧性，让孩子在成长的经由当中，不仅大致扛住应有的一些学业压力，同期在将来参加社会中也能堪大任。
小学阶段是孩平民俗养成的要道时辰，增强心绪处理才气、东谈主际来回才气和抗鬈曲才气，培养乐不雅、自信、刚硬等积极神态品性，尤为进犯。
中关村一小智育主任边颖先容，学校神态健康教师从“培养学生积杰作性”标的进行了探索本质。“基于学生积杰作性的近况看望分析，咱们遗弃传统神态调节的‘问题取向’，而是积极整合、吸纳优质神态健康教师资源，在‘作念最佳的我’的中枢价值引颈下，依托积极神态学理念，全面野心神态健康教师课程体系、行径体系和家校共育体系”。
动作宇宙神态健康教师示范校，中关村一小明确神态健康教师在课程施行中的地位，针对不同庚段学生特质，开设相应样态丰富的课程。
比如针对低年级学生，以交融神态班会的时势开展神态健康教师；针对高年级学生，指挥淳厚把行径体验式的神态健康教师方式连续到课程中，开采游戏运动类神态课程为孩子的成长添砖加瓦。
此外，学校还建立了三级预防体系，一级预防是面向整体学生的神态健康教师；二级预防是针对有神态困扰学生的早期干预；三级预防是针对神态危险学生的专科支撑。
走在葵园，也犹如踏进于一个雄伟的“情谊万花筒”中。走廊上、楼谈里、班级文化墙上、学校宣传栏中......学生们应用绘制、手工、心灵传话等多种时势抒发我方的情谊。
有对淳厚的感谢：
“每位同学齐是金色年华的花朵，淳厚不辞阻扰地照顾咱们，为咱们浇水、施肥，精心性培育、呵护着咱们”。
“每位同学齐是金色年华的花朵，淳厚不辞阻扰地照顾咱们，为咱们浇水、施肥，精心性培育、呵护着咱们”。
有对一又友的饱读吹：
“愿你们今后一直乐不雅,轩敞。这并不是件容易的事情，需要真贵的勇气与贤慧,但愿咱们像葵花相通，耐久自主晨曦，遭遇贫窭时，不退步。”
“愿你们今后一直乐不雅,轩敞。这并不是件容易的事情，需要真贵的勇气与贤慧,但愿咱们像葵花相通，耐久自主晨曦，遭遇贫窭时，不退步。”
有对我方的传话：
“每个东谈主齐不是无缺的,也许你在这一方面不怎样擅长，却在另一方面让别东谈主齐刮目相看。要自信起来，晨曦而生，盛开自我！”
“每个东谈主齐不是无缺的,也许你在这一方面不怎样擅长，却在另一方面让别东谈主齐刮目相看。要自信起来，晨曦而生，盛开自我！”
诚如一位学生家长所言，沐浴着这么的文化浸润，每个孩子齐能在“葵园”里健康景色地成长，齐能在异日的东谈主生之路上成为更好的我方，齐能赢得属于我方的一派多彩天外。
裁剪 | 京教君
素材起头 | 北京市海淀区中关村第一小学欧洲杯体育
发布于：北京市
